Judías verdes en la olla rápida de Pampered Chef
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Una vez más, tengo que decir que me estoy pateando un poco por haberme subido al tren de la olla instantánea hace poco cuando se trata de preparar esta verdura. Todo ese tiempo perdido, ¿sabes? Podría haberlo dedicado a dormir la siesta, a beber vino, a leer y a muchas otras cosas…
Utiliza unos guantes de cocina para retirar con cuidado la bandeja de cocción al vapor y transfiere las verduras preparadas a un bol grande. Añade los condimentos que desees y remueve para cubrirlas. Pruebe y ajuste la sazón si lo necesita antes de servir.
¿No tiene una cesta para cocinar al vapor? Pruebe esta técnica. Esencialmente hirviendo pero con una pequeña cantidad de líquido que se convierte rápidamente en vapor, esta opción le permite sazonar sus verduras durante el proceso de cocción.
Acerca de Meghan YagerMeghan Yager es una adicta a la comida convertida en escritora de comida y viajes con un amor por la creación de recetas gourmet sin complicaciones y por devorar todo lo que el mundo sirve. Como autora del blog de comida y viajes Cake ‘n Knife, Meghan se centra en experiencias gastronómicas únicas de todo el mundo para que las puedas disfrutar en tu propia cocina.
¿A qué velocidad se cocinan las alubias en una olla a presión?
La olla a presión eléctrica es un sueño para cocinar alubias. Un “remojo rápido” de sólo un minuto a alta presión elimina el remojo nocturno, y un tiempo medio de cocción de 10 minutos para la mayoría de las judías significa que puedes tener una olla fresca en menos de una hora.
¿Cuánto tiempo se conservan las judías verdes en una olla a presión?
Una de las ventajas de encurtir las judías verdes es que necesitarán menos tiempo para procesarlas; 20 minutos es aproximadamente el tiempo que se tarda en enlatar las judías verdes a presión, pero procesar las judías verdes encurtidas en un enlatador al baño María sólo lleva unos 5 minutos.
Judías verdes en la olla a presión ninja foodi
Andrea Beck pasó más de tres años escribiendo sobre alimentos para Better Homes & Gardens antes de trabajar como editora digital adjunta de jardines. Ahora, escribe sobre temas de estilo de vida, incluyendo la comida, el jardín, el hogar y la salud para la revista Seasons de Hy-Vee. Su trabajo ha aparecido en Food & Wine, Martha Stewart y MyRecipes, entre otros. Andrea tiene una doble licenciatura en Revistas e Inglés, con un menor en la política de la Universidad de Drake.
Puedes conservar mucho más que tomates y salsa con tu enlatadora. Para ayudarte a guardar tus verduras de verano para más adelante, te mostraremos cómo enlatar judías verdes frescas de dos maneras diferentes. Aprender a hacer judías verdes en conserva por ti mismo es sorprendentemente sencillo, y una vez que domines el proceso de enlatado, no tendrás que volver a echar al carro otra lata de judías compradas en la tienda. Para garantizar que no se desperdicie ni un solo tarro de judías verdes caseras, también tenemos consejos sobre cómo cocinar las judías verdes en conserva una vez terminado el proceso de enlatado.
Coge tu enlatadora a presión y seis tarros de conserva, y pon un hervidor de agua a hervir. Conservar judías verdes a presión puede parecer un proceso intimidante, pero nuestra guía paso a paso lo hace fácil.
Judías verdes y patatas en olla a presión
Nutrientes por ración (1 filete de salmón y aproximadamente ½ taza/125 ml de verduras) Calorías 320, Grasa total 13 g, Grasa saturada 4,5 g, Colesterol 90 mg, Sodio 720 mg, Carbohidratos 12 g, Fibra 3 g, Azúcares 7 g, Proteínas 37 g
Consejos de seguridad: * La olla interior de acero inoxidable estará caliente durante y después de la cocción. Utilice un utensilio de mango largo al remover y retirar los alimentos. **Utilice guantes de cocina o pinzas para bajar la rejilla en la olla interior. †Utilice guantes de cocina o pinzas para sacar la olla de cerámica de la olla interior.
Judías verdes en olla a presión Presto
Marcus Reeves es un experimentado escritor, editor y verificador de hechos. Comenzó su carrera de escritor informando para la revista The Source. Sus escritos han aparecido en The New York Times, Playboy, The Washington Post y Rolling Stone, entre otras publicaciones. Su libro Somebody Scream: Rap Music’s Rise to Prominence in the Aftershock of Black Power fue nominado para el premio Zora Neale Hurston. Es profesor adjunto en la Universidad de Nueva York, donde enseña escritura y comunicación. Marcus se licenció en Filosofía y Letras en la Universidad Rutgers de New Brunswick, Nueva Jersey.
Cocinar judías verdes puede remitirle a las aventuras en la cocina de su madre o de su abuela. Pero vamos a ampliar nuestros horizontes de cocinar judías verdes más allá de las básicas judías verdes al vapor o hervidas. (¡Aunque esas también pueden ser estupendas! Especialmente para añadirlas a guisos y otros platos). Gracias a las nuevas mezclas de especias y a los nuevos utensilios (me permito decir que la freidora de aire es una de las mejores maneras de cocinar las judías verdes, ahora también pueden ser una de las mejores maneras de obtener las cinco raciones de verduras al día, que son deliciosas, llenas de sabor fresco y cocinadas al punto perfecto.