Aceite de coco refinado
La lubricación vaginal es esencial durante las relaciones sexuales, ya que ayuda a calmar cierta sequedad vaginal y a aliviar el dolor durante el sexo. En particular, el aceite de coco es un producto que ha demostrado ser seguro y eficaz como humectante.
Tu calidad de vida sexual se ha visto reducida lo más probable es que necesite ser mejorada con un poco de lubricante. En un estudio de 2015, alrededor del 30% de las mujeres reportaron dolor durante su más reciente relación sexual. Los lubricantes vaginales no solo pueden calmar parte de la sequedad vaginal que puede causar esta molestia, sino que también pueden ayudar a aumentar la sensibilidad y la irritación. Los lubricantes vaginales actúan reduciendo la fricción en los genitales. Esto puede ser útil si tu cuerpo no produce suficiente lubricante debido al envejecimiento, los medicamentos o las hormonas. Aunque hay diferentes tipos de lubricantes vaginales diseñados específicamente para este propósito, puede considerar el uso de aceite de coco si desea probar algo más natural y libre de algunos de los productos químicos que se encuentran en los aceites naturales. otros productos. El aceite de coco también es conocido por sus propiedades hidratantes, lo que lo convierte en un lubricante especialmente atractivo.
Aceite de coco como lubricante
¿Puede utilizar el aceite de coco para aliviar la sequedad vaginal? Muchas mujeres mayores afirman que el aceite de coco les ayuda a aliviar la sequedad vaginal después de la menopausia. Es barato y fácil de aplicar. ¿Puede utilizar el aceite de coco para aliviar la sequedad vaginal? star-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar-fullstar-emptystar4. 4- 193 ratingsAlternative HealthTerry GraedonMarch 08, 202216 Comments-March 08, 2022-16 CommentsDiga “menopausia” y la mayoría de la gente pensará inmediatamente en los sofocos. Aunque ciertamente pueden ser molestos, hay muchos otros síntomas que las mujeres pueden encontrar igualmente molestos. Uno de ellos es el malestar vaginal, que puede hacer que las relaciones íntimas sean desagradables o incluso dolorosas. Los médicos suelen recetar estrógenos, orales o tópicos, para ayudar con este problema (Opinión de expertos en farmacoterapia, mayo de 2019). Otros pueden optar por recetar ospemifeno (Osphena). La investigación muestra que esta píldora funciona bien para aliviar el dolor durante el coito, aunque puede provocar algunos efectos secundarios indeseables (Journal of Menopausal Medicine, abril de 2018). En ocasiones, las mujeres prefieren utilizar ácido hialurónico tópico cuando desean evitar las hormonas y sus posibles efectos secundarios. Hemos escuchado a mujeres que informan que usan aceite de oliva o aceite de coco para aliviar la sequedad vaginal. ¿Es un enfoque razonable?
¿Puede el aceite de coco causar irritación?
Si buscas remedios naturales para la sequedad vaginal, es probable que te hayas topado con el aceite de coco. Este aceite de origen vegetal tiene multitud de usos y muchos productos para el cuidado de la piel lo utilizan. Pero, ¿es seguro y eficaz utilizar el aceite de coco para la sequedad vaginal?
A lo largo de los años, el aceite de coco ha ganado popularidad como hidratante natural de la piel. Su capacidad de hidratación lo convierte en un ingrediente principal en una amplia gama de productos de belleza, desde bálsamo labial y aceite para el cabello hasta crema antiestrías y lubricante.
Pero hay aplicaciones fuera de la belleza. Lo más habitual es que el aceite de coco se utilice en la cocina por sus potenciales beneficios para la salud. Es una rica fuente de triglicéridos de cadena media (MCT), un tipo de grasa saturada que se cree que aumenta el número de calorías que quema el cuerpo. Sin embargo, no hay pruebas que demuestren que el consumo de aceite de coco aumente la tasa de calorías que se queman.
Principalmente, el aceite de coco virgen es un hidratante totalmente natural sin aditivos químicos que puedan causar irritaciones. Esto significa que es poco probable que cause inflamación en zonas sensibles. Sin embargo, también es conocido por ser una especie de antibiótico natural.
Loción corporal como lubricante
Cuando atraviesas la menopausia, tu vulva experimenta cambios en el tejido vaginal. Cuando el estrógeno disminuye, experimentarás sequedad en la vagina (también conocida como atrofia vaginal o vaginitis atrófica), lo que provoca inflamación e irritación de la pared vaginal.
Lo que ocurre es que tu tejido vaginal se vuelve más fino, más seco y menos elástico, y tu cuerpo produce menos flujo vaginal. El orificio vaginal se estrecha y, con el tiempo, toda la vagina se encoge.
La atrofia vaginal también puede deberse a la congestión provocada por los medicamentos que contienen antihistamínicos y descongestionantes. En última instancia, el objetivo de estos medicamentos es disminuir los niveles de mucosidad en el cuerpo reduciendo la cantidad de humedad que produce tu cuerpo. La reducción de la humedad se traduce en una piel y una vagina secas.
Una crema hidratante para la vulva y la vagina es un remedio no hormonal que puede ayudar a hidratar y mejorar la calidad de tu pared vaginal. Se utiliza de forma tópica y añade humedad al tejido vaginal, lo que reduce la sequedad y el dolor durante periodos prolongados.
La terapia vaginal con estrógenos se presenta en forma de crema vaginal, pastillas, anillos y supositorios que se aplican o introducen en la vagina. Estos productos mejoran el flujo sanguíneo de la vagina, alivian la sequedad y restauran su elasticidad y grosor.